Estos días leí que Trump fue uno de los candidatos al Nobel de la Paz. Y no sé tú, pero a mí me da entre risa y escalofrío. Personas con rasgos narcisistas, desconectadas del cuerpo, de la empatía y de la realidad, llegan a puestos de poder, dirigen y manejan nuestros recursos, y además se convencen de merecer premios por “mantener la paz”. (La paz que ellos mismos rompen, claro). Lo nombro a él porque lo de este premio roza el surrealismo del terror, pero como él podría enumerar tantos… la...

Hola, amigas, Ya estoy de vuelta por aquí para acompañaros, cada viernes que pueda, con unas líneas sobre el cuerpo. Pequeñas ideas para practicar la ternura radical. Para poner el cuerpo en el centro. Como guía. Como brújula.Para aprender a escucharlo… o más bien, para confiar en él. Porque muchas veces sí lo escuchamos, pero no le damos valor. Porque no confiamos. O no podemos actuar. Hasta que el cuerpo grita, y entonces entendemos que esos mensajitos no eran tonterías. Claro que a veces...

Crecí en una familia donde todo lo “alternativo” se decía entre risas.Chakras, energía, aura… cosas de hippies, decían. Y yo también me reía. Aunque algo en mí escuchaba en silencio. Mis tías practican yoga desde hace más de 30 años. Para muchos en casa, eso era motivo de mofa. Que si estaban en una secta, que si eran unas brujas…Yo aprendí rápido la lección: esas cosas, mejor lejos. No fuera a ser que me ganara alguna bromita. Pero con el tiempo, fue el cuerpo el que empezó a hablar más...