INCORPORAL es un espacio para reconectar con el cuerpo, recuperar su sabiduría natural y resignificar su importancia, tanto desde la salud como desde una perspectiva política.
Cuestiona la desconexión moderna con el cuerpo y fomenta una práctica consciente que lo valore no solo como fuente de bienestar, sino como una herramienta de transformación y empoderamiento colectivo.
A través de clases online en vivo, en grupos reducidos, creamos un entorno íntimo donde las participantes se unen, compartiendo experiencias y aprendizajes.
Porque juntas es más sencillo, juntas somos mucho más fuertes.
El enfoque colaborativo busca construir una comunidad que celebre el autocuidado, la conexión auténtica y el poder del cuerpo como motor de cambio. Este es un espacio para explorar, expresarte y acompañarte en el camino hacia un redescubrimiento físico y emocional.
INCORPORATE si te sientes desconectada y vas en modo automático
Si tienes estrés y ansiedad
Si te apetece dedicarte tiempo y aprender a escuchar tu cuerpo
Si crees que llegó el momento de comprometerte contigo
Si quieres redescubrir tu anatomía desde la práctica de movimiento y la teoría
Si deseas sentirte acompañada para trabajar la voluntad en grupo
Si tienes voluntad y solo quieres sentirte acompañada
Si siempre quisiste bailar pero te dio vergüenza
Si estás triste y te cuesta enfrentarte al dia dia
Si te encanta bailar, sabes lo importante que es y necesitas una rutina
Sea como sea, estoy convencida que si te puedes comprometer, vas a notar el cambio.
INcorpórate, lo vas a notar.
LA ESCUELA
Te invito a explorar los límites y posibilidades de tu cuerpo, no como una máquina, sino como un territorio lleno de memoria, potencial y sabiduría. A través de la experiencia directa, vas a reconectar con esa inteligencia corporal que a menudo hemos dejado en segundo plano, redescubriendo su poder como acto de cuidado personal y resistencia colectiva.
Tu cuerpo sabe, aprende a escucharlo, dale su lugar
El programa, te acompaña con herramientas para reconquistar tu cuerpo y devolverle su lugar central:
Qué incluye
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Dos clases semanales en vivo de 40 minutos: Elige entre diferentes horarios, en un grupo reducido para una experiencia más personalizada.
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Una clase semanal en vivo de respiración y estiramiento: Todos los miércoles, disfruta de una clase de 1 hora enfocada en mejorar tu respiración y flexibilidad.
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Acceso a grabaciones de meditaciones en movimiento: Practica a tu propio ritmo con acceso exclusivo a nuestras grabaciones.
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Ritual colectivo: Comienza y termina el programa con un ritual que fomenta la conexión y el compromiso grupal. ( Solo en el paquete YO HAGO)
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Clases grabadas: Si no puedes asistir en vivo, no te preocupes, las clases quedarán grabadas durante 24 horas para que las puedas ver cuando lo desees.
Agrega términos y condiciones
YO HAGO
150
Me comprometo al programa completo de iniciación 3 meses
Válido por 3 meses
Plan mensual
60
Cada mes
Me comprometo un mes
Válido hasta que se cancele
5 meditaciones en movimiento
35
Meditaciones en movimiento grabadas para hacer tantas veces como puedas
Válido hasta que se cancele